四十肩・五十肩
目次
このようなお悩みはありませんか？
□肩を動かすと痛みがある
□肩を上げたり後ろに手が回せない
□寝ているときも肩が痛む
□服を着たり脱いだりする動作で肩が痛む
□安静にしていても肩がうずく
□整形外科でレントゲン撮影をしても、肩の痛みの原因がわからない
四十肩・五十肩とは？
四十肩・五十肩は一般に、40歳以降に好発し、加齢や過労により肩の関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱などが老化して肩関節の周囲の組織に炎症が起き、肩関節周囲炎とも言います。
日頃、手を最大域までまっすぐにあげる機会がないので、尚更可動域が狭い方が多いですし、中には夜中にズキズキしすぎて何度も目が覚めて寝付けないこともあります。
また、上のものが取りにくかったり、髪の毛が結ぶ動作がしにくかったり、ズボンの後ろポケットに手が伸ばせなかったりと、肩を動かす際に不自由を感じることが多くなります。
肩が痛すぎて腕が上がらなくなったり、肩周辺に痛みが生じたりすることが四十肩・五十肩の特徴です。
四十肩・五十肩を放っておくと、睡眠中に痛みを伴い睡眠が浅くなるなど、日常生活にも悪影響を招きます。
四十肩・五十肩の原因とは？
四十肩・五十肩の原因は、人によって異なりますし、はっきりしていない部分もあります。
筋肉や腱を痛めている事が原因であるかもしれませんし、肩関節の周りの組織が痛みの原因かもしれません。肩関節が固くなっていることが原因の可能性もあります。
また、骨盤の歪みから体幹の不安定性があり、肩など上肢の筋肉へストレスが増し発生することも考えられます。
肩関節は、稼働範囲が広いため、身体の関節の中でも特に不安定な構造をしています。
そのため、不安定な肩関節を支えるために、周辺の様々な筋肉が関節を支え、助け合い、関節のつくりを複雑化させるのです。このように、肩関節は構造が複雑なために、肩の使い方によっては、あらゆる箇所に負担が蓄積します。
四十肩・五十肩の根本的な原因は人によって様々ですが、加齢や疲労、痛みから肩関節を動かさないことや姿勢が悪くなっていることなどが考えられます。
わかば整骨院・わかば鍼灸院にお任せ！四十肩・五十肩を改善するには？
四十肩・五十肩の治療は、患者様の根本原因をみつけて、症状、経過から炎症の有無を判断し、現在の身体に適した治療をすることが大事になります。
なので、わかば整骨院・わかば鍼灸院では、痛みの根本的な原因を把握しそれに対しての治療プランをたてます。
わかば整骨院・わかば鍼灸院の施術は四十肩・五十肩に対して、炎症がひどい場合には鍼灸治療やHV（ハイボルト治療）をもちいて状態を緩和させていきます。
その後、根本的に体を変えていくために筋肉の緊張を緩めた後に、首の骨、背骨、身体の土台となる骨盤のゆがみを、わかば整骨院・わかば鍼灸院独自の矯正方法で本来の正しい位置に戻していきます。
意識して姿勢を正してもかえって筋肉のコリを悪化させたり、疲労を蓄積させるだけです。
正しい姿勢を骨格矯正で取り戻し、楽に姿勢を保てるようにインナーマッスルを強化することで四十肩・五十肩を根本改善していきます。
ゆがんだ骨格を正しい位置にすると、血流も良くなり、自律神経のバランスが整います。四十肩・五十肩の原因になっていた圧迫も解消されるので、通院する度に再発しにくい体へと変化します。
ケガ（痛み）に負けないカラダ作りを！
人間の身体は非常に繊細なバランスの上に成り立っています。そのバランスの一部を改善させたところで、その要因となるもの全てをきちんとケアしないと再発に繋がりやすくなってしまいます。
怪我しにくい、強いカラダにするために、遠賀郡岡垣町のわかば整骨院・わかば鍼灸院では全身のバランスや体の使い方（習慣）なども含めた根本改善を常に目指しております。
四十肩・五十肩でお困りの時は、わかば整骨院・わかば鍼灸院にご相談ください！
Q&A
Q1四十肩になる原因はありますか？
A1 現在の医学でははっきりと解明されていません。
分類としては石灰化や腱板損傷、ストレス性や筋力低下と幅広く分けられて、総称して肩関節周囲炎（四十肩）と言われています。
ご自分で判断して無理に処置すると危険なので、まずは当院で検査をさせてください。
Q2どのくらいの期間で改善しますか？
A2 症状の進行にもよりますが、治療しないと半年～約1年ほどかかる方もいます。
早めの治療をオススメします。
執筆者：わかば整骨院・わかば鍼灸院
副院長 秦 康二（治療家歴7年）
資格取得後、わかば整骨院・わかば鍼灸院での実務経験やセミナー、勉強会に参加し学んだ知識や技術を先生達で共有し練習を行い、より良い治療を患者様に受けて頂けるように日々努めております。
交通事故の事に関しても得意にしております。
患者様が笑顔で日々生活できるようにサポートさせていただきますのでよろしくお願い致します。
