猫背矯正

スマホをしていて猫背になる男性のイラスト

  • 姿勢が悪いと言われる
  • 見た目を気にして意識してもすぐ猫背になる
  • 猫背のせいで顔色や体調が悪い
  • デスクワークが多く頭痛、目、背中が痛い
  • 肩・首まわりに痛みや違和感がある

わかば整骨院では、90代から小学低学年の方まで幅広く猫背矯正で来られています。
施術経験も豊富で、お一人ずつにあわせた矯正方法をご提案しております。
痛みもなく、効果も長く続くような環境づくりを整えております。

一人では猫背を改善できる自信がないという方、わかば整骨院がサポート致します!

猫背による身体の不調とは?

その痛み実は、身体の歪みが原因かもしれません!骨格を整えて、美しい姿勢に!説明の様子猫背は、血行不良による頭痛や目の痛み、首や肩、背中、腰の痛み、代謝の悪化など、猫背はあらゆる身体の不調を引き起こします。

自律神経にも影響が大きく、寝不足や便秘、顔色の悪さなど、猫背の方は自律神経系のお悩みを持っている場合も多いです。

長時間のスマホやパソコンでの作業により、下を向いたり、首が前のめりに出て、背中が歪んでしまう姿勢を取ることが多いです。

姿勢がいい状態と首がまえのめりになっている状態ですと、頭の重さが約3倍以上の負担になります。
そのような状態を毎日長時間続けていると、自然と正しい姿勢を取る筋肉が緩んでしまい、歪んだ姿勢によって一部の筋肉が引っ張られ、緊張してしまいます。
筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、酸素など栄養の巡りも悪くなります。

その慢性的な不調は、実は猫背が原因かもしれません。
わかば整骨院では、あなたにあった猫背矯正を行い、すぐに治したい不調や痛みを取り除くだけでなく、繰り返さない身体づくりをサポート致します!

わかば整骨院の猫背矯正の施術の流れ

ストレッチ指導の様子まずは立っている状態で写真を撮り、正しい姿勢基準から、どれくらいご自身がずれているか一緒に確認します。
ビフォーアフターを撮るので、ご自身でも改善が見た目からわかるとご好評いただいております。

猫背矯正と言っても、猫背は、背骨だけでなく、骨盤も曲がっていることが多いです。

背骨の湾曲が強いときは、ストレッチフォローといって、自分ひとりではできない動きやポーズを、施術者が指導・お手伝いをしながらストレッチを行います

骨盤の傾斜が強いときは、骨盤矯正専用の施術ベッドを用いて矯正を行います。
矯正といっても、強い刺激を与えるのではなく、ご自身の身体の重さを活用してアプローチします。

わかば整骨院の猫背矯正を受けられたからの声

トムソンベッドによる矯正の様子当院で猫背矯正を受けた方からは、

「一回で立ちやすくなった」
「座ってる状態で背筋を伸ばした状態を維持しやすくなった」
「肩や手があがりやすくなった」
「呼吸がしやすくなった」

と初回からおっしゃっていただいております。

姿勢がよくなると、血行が良くなるため、顔色も改善し、胸を張ることでバストアップなど、見た目の変化や美容効果も期待できます。

頭痛や肩・首のこりの悩みが軽くなったり、様々なお悩みに猫背矯正は対応できます。

わかば整骨院の猫背矯正で、今では身体の不調のせいで諦めていた趣味を前向きに取り組めるようになったり、ご自身の気持ちが前向きになることで、ご家族やお仕事でのコミュにケーションがスムーズになった!ったなど、とか気持ちが前向きになる方が多いです!

自律神経が猫背によって乱れてしまうので気が落ち込みやすい方に是非受けていただきたいです。
お身体の痛みのお悩みやバストアップ・猫背など、見た目を気にされている方のお悩みも承っておりますので、まずはご相談ください。